做情緒之主 享心靈之寧

發(fā)布者:系統(tǒng)管理員發(fā)布時(shí)間:2015-04-30瀏覽次數(shù):3


    為豐富大學(xué)生活,提高大學(xué)生心理健康水平。我系于3月22日在學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展心理健康講座第一講——情緒情感及其調(diào)節(jié)。此次講座由警察系心理咨詢教研室主任張曉真教授主講,我系學(xué)生聆聽了此次講座。
    講座在一陣優(yōu)美的歌聲中拉開序幕。張教授就歌曲將大家?guī)敕諊KJ(rèn)為學(xué)生要認(rèn)識(shí)自己,依照個(gè)性特點(diǎn)學(xué)習(xí)。同時(shí)并結(jié)合具體事例向?qū)W生講述了信仰與精神的重要性。她強(qiáng)調(diào)情緒是人生活中重要的一部分,希望學(xué)生學(xué)會(huì)做情緒的主人,獲得更精彩的人生。講座中特色的心理學(xué)游戲更吸引了學(xué)生,會(huì)場(chǎng)氣氛和諧。在一片熱烈的掌聲中講座結(jié)束。
    此次講座不僅提高了大學(xué)生的心理健康水平,也有利于學(xué)生樹立正確的心理觀和人聲定位,展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌,對(duì)建設(shè)文明校園起到了良好的推動(dòng)作用。
                                                                                                              
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